Популярные записи
Еще

Cколько калорий в твороге?

Cколько калорий в твороге?

Сколько калорий в твороге? Ответ можно получить более чем исчерпывающий: нежирный творог содержит от 80 до 90Ккал, а жирный от 200 до 230 Ккал. Однако было бы непростительно не сказать о его иных характеристиках. В современной медицине уже давно пришли к выводу, что творог наиболее питательный, полезный и ценный продукт, который жизненно необходим для человеческого организма.

Главная его отличительная составляющая – это животный белок, который находится в твороге в оптимальном соотношении. читать далее…

Cколько калорий в яйце?

Cколько калорий в яйце?

Вопрос, сколько калорий в яйце, интересует многих людей, но, пожалуй, вопрос о том, что появилось раньше, яйцо или курица, задают себе не только простые люди, но и ученые умы. Однако сегодня мы более подробно остановимся на первом вопросе и попытаемся узнать, о количестве калорий содержащихся в яйце. Как известно, в еду можно употреблять яйца уток, индеек, перепелок, но, пожалуй, наибольшей популярностью у нас пользуются куриные яйца.

Ученые выяснили, что в среднем куриное яйцо весит от 40 до 70 граммов, они считают, что в 100 граммах яйца 160 Ккал. Ответив на этот вопрос, тут же возникает следующий: а сколько калорий в вареных и жареных яйцах? читать далее…

Cколько калорий в сыре?

Cколько калорий в сыре?

Нет такой женщины, которая бы не мечтала быть всегда красивой и стройной, именно поэтому многие представительницы прекрасной половины человечества нет-нет, да и задаются вопросом: «А сколько калорий в сыре?». Соблюдая диету, или просто ежедневно подсчитывая количество калорий, необходимо не забывать о том, что все продукты, поставляемые в наш организм, должны содержать в себе максимум витаминов, полезных микроэлементов и минералов.

Сыр – это целый набор витаминов – А, В2, В12. Кроме этого в нем в большом количестве присутствуют минералы (цинк, магний, фосфор, калий). читать далее…

Cколько калорий в шоколаде?

Cколько калорий в шоколаде?

Сколько калорий в шоколаде – этот вопрос интересует многих людей ничуть не меньше, чем вопрос о пользе и вреде какао-бобов, о влияние их на человеческий организм. В современном обществе уже достаточно давно ведутся споры о процентном содержании калорий. Однако большинство согласны с тем, что шоколад – высококалорийный продукт, несмотря даже на то, молочный он или черный. Так, в 100 граммах темного шоколада примерно 535 – 540Ккал, а у его «молочного коллеги» – 545 – 550Ккал. Ученые говорят, что главными поставщиками калорий шоколада являются его основные компоненты: глюкоза и молоко. читать далее…

Cколько калорий в жареной картошке?

Cколько калорий в жареной картошке?

Сколько калорий в жареной картошке? Этот вопрос, безусловно, волнует не только людей, следящих за своей фигурой, но и людей, которые не мыслят свой рацион питания без обязательного включения в него картошки. Картофель – это, пожалуй, самый излюбленный продукт не только россиян, но и всех жителей постсоветского пространства. Надо заметить, что родиной картофеля является отнюдь не Россия, а Голландия. А на наши столы она попала благодаря Петру I, который в 17 веке и привез на наши земли первый мешок картошки, положив начало картофельным пристрастиям. читать далее…

Сколько калорий в цветной капусте?

Сколько калорий в цветной капусте?

Занимаясь приготовлением блюда из цветной капусты, выдумывая, или пробуя новые рецепты, наверное, немногие домохозяйки задают себе вопрос: «Сколько калорий в цветной капусте?». Стоит заметить, что цветная капуста достаточно питательный продукт, который можно есть не только в консервированном или отварном, жаренном, тушеном виде, но и в сыром.

Раскрыв любой учебник по биологии, можно прочесть, что цветная капуста относится к большому семейству капустных. читать далее…

Сколько калорий в шаурме?

Сколько калорий в шаурме?

Совсем недавно из меню восточной кухни к нам пришла шаурма, которая многих потребителей, с одной стороны, привлекает своими ароматными запахами, а с другой стороны, беспокоит вопросом: «Сколько калорий в шаурме?», ведь в ее составе довольно много ингредиентов. И, действительно, продукт представляет собой среднего размера лепешку, в которую заворачивается жареное рубленое мясо, разные свежие овощи, посыпанные специями и политые соусами.

В наши дни продажу шаурмы, как правило, осуществляют на улице, где о качестве еды мало кто заботится, не говоря уже о тех санитарных условиях, где происходит сам процесс приготовления. читать далее…

Последние комментарии
Случайная цитата
В любой ситуации главное — оставаться человеком.
Еще
Голосования

Сколько ложек сахара вы обычно кладете в чай или кофе?

Результаты голосования

Loading ... Loading ...
Yebb.ru "Вопросы и ответы". Любое полное или частичное копирование материалов сайта без нашего согласия запрещено!